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这个国家最寂静(和最好的休息)城市

点击量:   时间:2019-03-06 08:05:01

他们说纽约是一个从不睡觉的城市,但根据最近的排名,一些城市可能更加失眠(而且,不,我们不是在谈论西雅图) SleepBetter.org和Carpenter Co.分析了疾病控制和预防中心(CDCP)年度行为风险因素监测系统调查(BRFSS)的数据,以对美国大多数睡眠不足的城市进行排名.CDCP组织了来自188,795名参与者的回复所有50个州都发现我们中的许多人(毫不奇怪)都在挣扎着睡不着觉在睡眠最少的城市,超过四分之一的公民报告说,睡眠时间超过一半的时间不足而且这些同样的公民也报告说,每个月平均三分之一的人睡不着 SleepBetter根据两个变量进行排名:受访者报告睡眠不足的平均每月天数以及报告睡眠不足超过一半时间的受访者百分比 (关于他们的完整结果和排名,请点击这里)事实证明,真正的城市,从来没有睡觉的是查尔斯顿,西弗吉尼亚州 - 最好的休息城市是绿湾/阿普尔顿,威斯康星州我们已经知道睡眠不足会带来严重的健康风险 - 获得充足的shuteye有很多好处您的城市是否是最缺乏睡眠的25个城市之一或者你的最好休息对于介于两者之间的所有内容,请点击SleepBetter.org的完整排名更正:本报告的原始版本错误地将路易斯安那州什里夫波特称为伊利诺伊州什里夫波特该文章已得到纠正,